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嫌いだった自分の声が好きになった超簡単な方法

みなさんは、自分の声が好きですか?「自分の声、嫌いです」なんて方は、たくさんいますよね。私ももれなく「自分の声が嫌い」でした。そう、過去形です。
今は、「自分の声が大好き」と言えるまでになりました。今回は、私がどうして、自分の声を好きになっていったのか、好きになっていったら、どんな変化があったのかをお伝えします。

「自分の〇〇が嫌い」「自分の〇〇がコンプレックスです」という方、ぜひぜひ参考にしてください!

動画でも話しています。良かったら聞いてみて下さい~。
ここをクリック

なぜ、自分の声が嫌いなのか

自分の声が嫌いという方は、たくさんいます。その嫌いな原因のひとつに、

ちえぞう
自分の耳に聞こえている声と違うから

というのがあります。私たちの耳に聞こえている自分の声は、周りに聞こえている声よりも低く聞こえているそうです。低い音の方がよく聞こえるようになっているんですね。
ですから、録音した自分の声を聞いて、

「何、この高い変な声」

なんて思ってしまうのです。

自分の声が好きになったのは、なぜ?

ずばり、それは

ちえぞう
自分の声に慣れたから

です。そう、なんでも「慣れ」なんです(笑)
私の場合、楽読のインストラクターを目指すにあたり、自分のレッスンを録音して、聞き直す、ということをしていきました。(今から数年前は、まだ録音がメインでしたね。今は、多分動画ですね。)

それが、どれだけ嫌だったか・・・。レッスンがどうの以前に、

「えっ、私、こんな変な声なんだ・・・。」
「えっ、私、こんな変な話し方しているんだ・・・。」

ばかりを気にしていました(笑)

インストラクターになるためには、レッスンの振り返りが必要です。さらに良くなるために、次はこうしよう、と録音を聞いて考えるわけです。嫌でも聞くしかありません・・・。

そんな状況で、自分の声を聞いていくと、ある時、ふと

ちえぞう
この声いいかも・・・

と思えるようになったのです。そう、私は、自分の声に慣れたのです。

自分の声が好きになったら・・・

自分の声をいいかも、と思えるようになった私は、

ちえぞう
自分のイケているところは、この声でーす!

 

なんて、自己紹介をできるまでになりました(笑)でもね、そんなふうに、思えるようになったら、なんと

「ちえぞうの声いいね」

周りからほめられるようになっていったのです。今では、ほめられることが多くなり、驚いていますが、自分でも、ますますこの声が好きになっています。

この現象を

SOS理論

と言います!!

S:そう

O:思ったら

S:そう

これは、鴨頭嘉人さんやピース小堀さんがよく言っている言葉ですが、まさに、そう思ったらそうなったんです!!

ちえぞう
速読もできる!と思ったら、できるんだよ~~

ぜひ、自分の声を聞いて、その声に慣れちゃいましょう~。あとは、自分で

「この声イケてるっ!!」

と言うだけです。これは、声だけではなく、容姿にも使えます。鏡を見てニコって笑って、

「かわいい~💛」

「イケメン💛」

と思うだけで良いですよ。

最後に

不思議なのですが、私が自分の声を嫌いと思っていた時には、ほめてくれる方はゼロでした。それが、自分の声を好きと思えるようになったら、ほんとうにたくさんの方に、初対面の方にまでほめてもらえるようになったのです。

 

ちえぞう
SOS理論おそるべし

このお話を高校生にするのですが、ある時、こんな質問をもらいました。

SOS理論で彼女ができますか?

答えは、もちろん

 

できます!!

医学用語でプラシーボ効果というのがあります。それは、偽薬でも薬と思って飲むと、効果がある、というものです。それくらい、私たちの意識って影響するんですね。
逆を言うと、意識を変えるだけで、簡単に変えられるんだよってことです。

  • 自分の嫌いなところが好きになっちゃうんだよ
  • 彼女もできちゃうんだよ
  • 速読もできちゃうんだよ

最強なSOS理論活用してみてくださいね。

速読もできると思えば、できますが、やり方があります。やり方は、できている人から聞くのが一番ですよね。
そして、速読は脳の使い方を変えていくので、「意識」も変えることができます!「自分の声をイケている」と思えないという方、ちょっとの意識の変化で思えるようになりますよ。
そんな意識を変える速読に興味あるという方は、こちらからご連絡ください。私は、SOS理論で彼氏ができたことはないのですが、意識を変えるやり方はお伝えできま~す。

 

 

 

 

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