google-site-verification=oyzWQL3rO8cwnawzYce22cLmFGBwZdsY6rCD7wP5WnE
TAG

速読

本が読めない原因の一つはこれ!本が読めないあなたへ対処法教えます

私は「楽読」という速読のインストラクターをしています。受講生さんや体験会や読書会に参加してくださる方のお話しを聞いていて、「本が読めない」原因のひとつに、みんなこう思っているから読めないんですね、と思うことがありました。 その思い、かなり多くの方が感じていることです。この記事ではそれに対する対処法をお伝えします! 本に手がなかなか伸びない方、本を読む時間がないと思っている方、本を読むのが苦手と思っ […]

嫌なことを続けてみて分かった「続けるコツ」のポイントとは

みなさんは、続けることって得意ですか?苦手ですか? そして、突然ですが、自撮りはできますか?好きですか? 私は、自撮りはできますが、好きではありません。積極的にやりたいと思うものではないです。そう、どちらかというと「嫌なもの」です。 続けることに関しては、決めたら、なんとかできますが、「嫌なもの」を続けるのには、かなりのエネルギーがいります。 ですが、とあることをきっかけに、嫌なものを続けるという […]

頑張らない方がうまくいく?速読で体感した結果が出る3つのポイント

みなさんは「頑張る」と聞くと、どんなイメージを持ちますか? 歯を食いしばる、努力、根性、必死にやる、そんな言葉をイメージしますよね。 しかし、そんな風に頑張るよりも、楽しくゆるんでやる方が、実は結果が出るって知っていましたか?私は、それを速読で何度も体感してきました。 そして、いつの間にか、速読できるようになって、いろいろ本を読んだり、太極拳を教えてもらう中で、「頑張らない」って、あらゆるパフォー […]

嫌いだった自分の声が好きになった超簡単な方法

みなさんは、自分の声が好きですか?「自分の声、嫌いです」なんて方は、たくさんいますよね。私ももれなく「自分の声が嫌い」でした。そう、過去形です。 今は、「自分の声が大好き」と言えるまでになりました。今回は、私がどうして、自分の声を好きになっていったのか、好きになっていったら、どんな変化があったのかをお伝えします。 「自分の〇〇が嫌い」「自分の〇〇がコンプレックスです」という方、ぜひぜひ参考にしてく […]

行動できるかがカギ!できたを積み重ねて苦手を克服するヒント

苦手なことができるようになることって、めちゃめちゃスゴイことですよね。苦手だったお片付けができるようになり、めちゃめちゃ感動しているちえぞうです。 「できない」という長年の悩みから解放されるって、人生を変えるくらいの勢いがあります。みなさんにも、いろいろ苦手なことがありますよね。そして、苦手だったこともありますよね。 その苦手だったことって、どうやってできるようになりましたか?ちえぞうが、楽読と楽 […]

甲子園出場実績あり速読×スポーツ意外な効果。動体視力だけじゃない!

速読は、スポーツ面での効果もかなり期待できます。目と脳を鍛えていくことで、動体視力や判断スピードもアップし、瞬時の判断を求められるスポーツへの効果も大きいです。 バスケ部の子はアシストパスが出しやすくなった、野球部の子はボールがしっかり見られるようになった、などの変化を教えてくれます。 また、スポーツはメンタルの強化も重要になってきますよね。一流の選手はメンタルコーチをつけているくらいです。速読で […]

知らないと損していた?人生の豊かさにつながるお片付けと速読のお話し

突然ですが、質問です。 「あなたは、お片付けにお金をかけますか?」 ちょっと前の私の答えは 「お金なんてかけずに、自分でやります!」 でした。 今の私は、 「はい。お金をかけます。かける価値があります。」 です。 お片付けって、学校では習いませんよね。だから、私たちはできないのです。 しかし、正しいやり方を知っていたら、できるのです。知っているか知らないかの違いだけなんですよ。 さらに、やったら、 […]

自分を信じることができたら悩みが消える!?自分へ目を向けてみよう。

生きていく上で、悩みってつきものですよね。私たちは、いろんな悩みがあります。 先日、7年間旦那さんが家に帰ってこなかったという悩みをもつ、楽読インストラクター仲間のお話しを聞いて、自分を信じるってどういうことなんだろうと思いました。悩みが消えることと「自分を信じる」こととについて考えてみましたよ。 すべてのベースにおいて、自分を信じることは大切です。もっと言うと、これさえできていれば、悩みが消える […]

お片づけ・速読にセンスは必要か?お片づけをして気づいたこと

みなさんは、お片づけは得意ですか?私は、とても苦手です。片づけたとしても、すぐに散らかります。きれいな状態が長く続いた試しがありません。 そんな私が、とあるご縁があり、お片づけの講座を受講することとしました。 金運アップも目指し(笑)、一度プロにしっかり教えてもらおう! コロナウィルスの影響で、オンラインレッスンが増えて、家にいる時間が長くなったので、家を快適にしよう! ということで、プロに教わっ […]

人間関係に悩むなら、自分とのパートナーシップに目を向けよう

人間関係や自分の立場にお悩みの方にとってもおススメの1冊を紹介します。私がお伝えしている楽読という速読の創始者平井ナナエさんの本です。 詳しくは、この本をお読みいただくとして、私が体感した太極拳のことと合わせて、自分とのパートナーシップについて深めてみましたよ。 宇宙経営12のメッセージ この本、ご存知ですか?平井ナナエさんの宇宙経営シリーズ3冊目になります。 副題は すべての秘訣は「自分とのパー […]

google-site-verification=oyzWQL3rO8cwnawzYce22cLmFGBwZdsY6rCD7wP5WnE